![](/mfiles/2796/3/24058/i/444783029_931604055430849_7394040393651333698_n-1716330250.jpg)
W zdrowym ciele, zdrowy duch! Nie ma to jak zacząć dzień od pozytywnej energii. Zajęcia jogi przeprowadziła u nas w szkole pani Izabela z Forest Kids Yoga Art. Joga przeciwdziała wadom postawy, wzmacnia i uelastycznia ciało, pomaga w skupieniu uwagi i koncentracji. Oprócz tych wszystkich zalet z ćwiczenia jogi, jest jeszcze jedna bardzo ważna – dobra zabawa! Może joga dla dzieci to coś dla każdego z nas?